늘봄

안녕하세요. 신기문화관광시장 서포터즈 "나무늘봄" 입니다 요새 대한민국은 미세먼지때문에 걱정이 많습니다. 그래서 오늘은 미세먼지에 좋은 것들을 알려드리려고 합니다. 미세먼지를 예방하기 위해 물을 자주 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 맹물을 마시는 것도 한계가 있기 때문에 다양한 차, 또는 음식 등을 함께 섭취하는 것이 좋은데요 무엇이 있는지 살펴 보겠습니다. "오미자차" 오미자 차는 잦은 기침을 하시는 분이나 천식에 도움이 많이 된다고 합니다. 가래, 비염, 기침, 만성기관지염에 좋은 오미자차는 폐기능에 많은 도움을 주기로 유명하기에 미세먼지에 매우 좋은 차로 알려져있습니다. "녹차" 녹차는 중금속을 배출시켜주는 효능이 있습니다. 미세먼지가 많은 날 마시면 수은,납, 카드뮴 같은 중금속이 몸에 쌓이..