늘봄

안녕하세요. 신기문화관광시장 서포터즈 "나무늘봄" 입니다 요새 대한민국은 미세먼지때문에 걱정이 많습니다. 그래서 오늘은 미세먼지에 좋은 것들을 알려드리려고 합니다. 미세먼지를 예방하기 위해 물을 자주 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 맹물을 마시는 것도 한계가 있기 때문에 다양한 차, 또는 음식 등을 함께 섭취하는 것이 좋은데요 무엇이 있는지 살펴 보겠습니다. "오미자차" 오미자 차는 잦은 기침을 하시는 분이나 천식에 도움이 많이 된다고 합니다. 가래, 비염, 기침, 만성기관지염에 좋은 오미자차는 폐기능에 많은 도움을 주기로 유명하기에 미세먼지에 매우 좋은 차로 알려져있습니다. "녹차" 녹차는 중금속을 배출시켜주는 효능이 있습니다. 미세먼지가 많은 날 마시면 수은,납, 카드뮴 같은 중금속이 몸에 쌓이..

안녕하세요 신기시장 서포터즈 나무늘봄 입니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 '돈가스' 돈가스의 조리법 돼지고기 살을7~8mm 두께로 큼직하게 저며 썬 후에 기름기나 힘줄이 있는 곳에는 칼집을 넣고 칼등으로 자근자근 두드려서 고르게 한 다음 소금과 후춧가루를 뿌려 놓는다, 여기에 밀가루를 묻히고 달걀을 풀어서 씌운 다음 빵가루를 묻혀서 160℃정도의 기름에 튀겨 소스와 채소를 곁들인다. 돈가스는 너무나 맛있지만 집에서 만들어먹기 힘든 음식인데요 그래서 많은 사람들은 반조리 상태로 되어 있는 식품을 사서 직접 튀겨 먹거나 완조리 상태의 제품을 구매하여 전자레인지에 돌려 먹거나 시켜먹는 경우가 많은데요 아무래도 인터넷이 가격을 비교하기 쉽고 싸게 올라온 제품들이 많아 온라인 구매를 하시는 분들이 많을거라 생각합니..

안녕하세요~ 신기문화관광시장 서포터즈 나무늘봄 입니다. 다들 설은 잘 보내셨나요?~ 오랫만에 반가운 가족들과 만나서 즐거운 시간을 보내셨을거라 생각합니다. 설날은 우리나라 최대 명절로 웃어른들을 찾아 뵙고 인사하며 덕담을 나누는 민족 풍습인데요 그렇다면 여러분들은 '설날'의 의미들은 알고 계신가요~? 설날이란? 설날은 한 해의 시작인 음력 정월 초하루를 일컫는 말로 설날이란 말과 같은 의미로 설은 시간적으로 한 해가 시작되는 새해 새달의 첫날, 즉 한해의 최초 명절이라는 의미를 담고 있습니다. 또한 설이란 용어는 정월 초하룻날을 가르키는 말이지만 실제 설 명절은 하루에 그치지 않고 대 보름까지 이어져서 설명절 이라고 했다고 볼 수 있습니다. 설날에는 상차림은 더욱 더 다양해지고 평소 먹기 힘들었던 여러 ..

안녕하세요. 신기문화관광시장 서포터즈 "나무늘봄" 입니다. 오늘은 신기문화관광시장에서 가장 크게 형성되어 있는 남부종합시장을 알려드리려고 해요~ 신기시장과 골목 하나 차이로 운영 중인 인천 남부종합시장은 1987년에 개설되었다고 합니다. 그리고 2000년도에 인정시장이 되었습니다. 또한 신기시장과 함께 주변 시장들과 같이 단순한 시장에서 벗어나 전통시장의 역사와 문화를 알리는 지역선도시장으로써 쇼핑과 관광상품들을 통해 내,외국인들의 유입을 촉진시키고 있습니다. 인천 남부종합시장은 바둑판 형식으로 쇼핑하기 좋은 최적의 형태인것 같네요. 남부종합시장 앞으로는 큰 도로가 형성되어 있고 자가용으로 10~15분정도 이동하면 신세계 백화점, 인천 터미널 ,뉴코아 , 올리브 백화점 등 편의시설들이 모여 있어 시장의 ..

안녕하세요! '신기문화관광시장' 서포터즈 '나무늘봄 ' 인사드립니다! 요번 겨울도 역시나 매우 추우시죠?... 이렇게 찬 바람이 괴롭히는 날에는 뜨끈한 국물이 엄청 생각나는데요~ 실제로 국물음식은 겨울에 먹기 더 좋더라고요~ 국물음식 중에서도 제가 좋아하는 순대국밥.... 여러분들은 순대국밥의 효능들을 알고 계신가요??? 저도 이번에 처음 찾아봤는데 많은 효능들이 있더라고요!!! 순대국밥을 사전에서 찾아보면 순대국밥은 뚝배기에 삶은 소면, 순대, 돼지머리 눌린 것, 삶은 내장 등을 썰어 담고 돼지뼈를 삶은 육수를 부어 끓인 후 양념장을 넣어 밥과 함께 먹는 음식. 01 02 03 순대국밥 순대 순대국밥 효능은?? 어지러움증, 시력감퇴, 빈혈, 심장쇠약, 두통 . . . . 순대의 재료가 되는 돼지피는 빈..

안녕하세요. 신시문화관광시장 서포터즈 '나무늘봄'입니다. 오늘은 신기문화관광시장의 특화상품인 "신기통보"에 대해서 알려드릴게요!~ '신기통보'란? . . 신기시장 상인들이 인천이 근대화폐 제조의 원조라는 점을 착안해 자체 제작한 교환수단이자 특화상품으로 신기시장내의 신기통보 가맹점에서 사용가능한 신기문화관광시장에서만의 화폐입니다. 신기통보는 조선시대'상평통보'를 응용해서 만든 엽전모양으로 신기문화관광시장 내에서 실제 1개당 500원의 가치로 사용할 수 있으며 기념품으로도 좋은 특징을 가지고 있습니다. 이처럼 신기문화관광시장에서 물건을 구입할때 편리함과 재미를 선사하는 '신기통보'는 일종의 상품권이지만 기념품으로 전통시장을 찾는 외국 관광객들에게 인기를 끌고 있습니다. 그래서 저는 오늘 신기통보로 시장에서..

안녕하세요~ 신기문화관광시장 서포터즈 '나무늘봄' 입니다. 여러분 혹시 "어반힐링족" 이라는 말을 들어보셨나요? 어반힐링족이란? 도심 속에서 휴식을 취하는 사람들을 말하는데요. 예를 들면 복합쇼핑몰이나 호텔 등 문화와 휴식공간, 즐길거리 등등 이있어 따로 이동 없이 한 공간에서 자신이 원하는 휴식을 취하는 사람들을 도심 속에서 휴식을 취하는 사람들을 말합니다. 복합쇼핑몰, 도심 미술관, 호텔 등 문화와 휴식공간, 즐길거리가 있어 이동 없이 편안한 휴식을 취하는 사람들을 '어반힐링족'이라 합니다. 이처럼 많은 이동 없이 한 공간에서 다양한 체험과 먹거리, 쇼핑, 문화 등을 통해 힐링을 하는 사람들이 늘어나고 있는데요 그렇다면 여러분들이 원하는 힐링은 어떤 것들이 있나요? 저같은 경우는 먹거리와 직접 체험할..